L'anxiété est un sentiment d'inquiétude qui provoque un malaise et une agitation chez une personne. Une inquiétude et une peur excessives à propos des situations quotidiennes qui entraînent de la transpiration, une respiration rapide ou de la fatigue sont des symptômes d'anxiété. Le trouble bipolaire est lié à des sautes d'humeur qui vont de dépressions déprimantes à des joies accablantes.
Anxiété vs bipolaire
La différence entre l'anxiété et le bipolaire réside dans le fait que l'anxiété peut être une réaction normale au stress, tandis que le bipolaire est un trouble mental fréquent et plus grave que l'anxiété. Bipolaire provoque des changements inhabituels d'humeur et d'énergie et cela peut parfois durer de quelques jours à quelques mois.
L'anxiété est la peur qui frappe avant d'affronter un problème difficile ou une situation particulièrement stressante. Si la condition est fréquente, elle peut être classée comme un trouble. Dans de tels moments, la peur augmente et le corps commence à trembler, le pouls et la fréquence cardiaque augmentent rapidement et la transpiration commence.
La bipolarité est un trouble mental et émotionnel marqué par des changements d'humeur extrêmes allant de dépressif (bas) à maniaque (hauts). Les épisodes dépressifs comprennent des symptômes tels qu'un manque d'énergie et de motivation, une perte de sommeil et un intérêt pour les activités quotidiennes. Les épisodes maniaques comprennent des symptômes tels qu'un besoin réduit de sommeil et une énergie élevée.
Tableau de comparaison entre anxiété et bipolaire
| Paramètres de comparaison | Anxiété | Bipolaire |
| Horaires de sommeil | Une personne souffrant de troubles anxieux peut être facilement irritée lorsqu'elle dort peu ou pas du tout. | Ils ressentent eux-mêmes le besoin d'un sommeil réduit et ne s'en soucient pas. |
| Modèles de comportement | Ils se sentent fatigués la plupart du temps et ont des peurs constantes en tête. | Ils peuvent parfois ressentir un bonheur écrasant et sans stress ou extrêmement faibles en énergie pendant les dépressions. |
| Interaction sociale | Ils ont du mal à faire face et à interagir avec la foule. La plupart du temps, ils évitent les situations sociales. | Ils ont tendance à être plus sociaux et amicaux. Excellent dans la communication et le maintien des relations sociales et professionnelles. |
| Confiance | Ils développent moins d'estime de soi en raison de situations effrayantes et se valorisent moins que les autres. | Ils ont tendance à avoir une meilleure estime de soi et à se comporter de manière très impulsive (décisions rapides sans réfléchir). |
| Durée | Ils ont des épisodes fréquents lorsqu'ils sont confrontés à une situation particulière. Une telle personne a besoin d'être constamment rassurée par ses proches. | Leurs changements d'humeur peuvent aller de quelques semaines à plusieurs années. Dans certains cas, il est fréquent tandis que d'autres peuvent en faire l'expérience moins souvent. |
Qu'est-ce que l'anxiété ?
Lorsque l'anxiété ne disparaît pas et peut s'aggraver avec le temps, elle se développe en un trouble anxieux. La cause de l'anxiété n'est pas connue, mais les symptômes peuvent interférer avec les activités quotidiennes telles que les performances dans les espaces de travail et les travaux scolaires, ainsi qu'avec les relations sociales et personnelles.
L'anxiété peut être classée en trois catégories principales: le trouble d'anxiété généralisée (TAG), le trouble panique ou les phobies. Dans GAD, les gens s'inquiètent excessivement des situations quotidiennes ordinaires.
Une personne souffrant de trouble panique a des crises de panique, elle peut avoir des épisodes soudains intenses et répétés où elle commence à transpirer et où la fréquence cardiaque augmente rapidement. Ils paniquent parfois même lorsqu'il n'y a pas de sentiment visible de danger.
La phobie se développe à la suite d'incidents passés avec certaines choses, comme certaines personnes sont phobiques des eaux profondes, des araignées, de la hauteur ou de l'obscurité, d'autres sont phobiques de la foule et des situations sociales.
Les facteurs conduisant à l'anxiété sont divers et inconnus. Les personnes introverties, timides et celles qui pourraient avoir subi un traumatisme en raison d'incidents majeurs dans le passé ont tendance à souffrir davantage d'anxiété.
Qu'est-ce que le bipolaire ?
Le trouble bipolaire est une forme courante de maladie mentale. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ont à la fois des hauts insensés appelés épisodes maniaques et des bas appelés épisodes dépressifs. Ces épisodes peuvent durer de quelques heures à plusieurs semaines et ne présenter aucun symptôme entre les épisodes. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ont souvent un risque beaucoup plus élevé de se suicider que la population générale.
Les épisodes maniaques et dépressifs peuvent inclure des symptômes psychotiques, tels que des hallucinations ou des délires. Des épisodes mixtes, qui présentent des caractéristiques d'épisodes maniaques et dépressifs en même temps, se produisent également chez certaines personnes touchées. Le trouble bipolaire survient souvent avec d'autres problèmes de santé mentale et se développe chez les personnes hyperactives ou présentant un déficit de l'attention.
On en sait beaucoup moins sur la génétique du trouble bipolaire. La bipolarité n'est pas une maladie rare mais peut être difficile à diagnostiquer en raison de ses divers symptômes. Les hommes et les femmes courent tous deux le même risque de recevoir un diagnostic de trouble bipolaire, cependant, les principaux symptômes du trouble sont différents entre les deux sexes.
Principales différences entre l'anxiété et le bipolaire
Conclusion
L'anxiété et la bipolarité affectent toutes deux la santé mentale d'un individu. Les deux troubles gâchent complètement la vie car ils prévalent pendant des périodes prolongées et la plupart des gens ne demandent pas l'aide d'un expert parce qu'ils ne sont pas conscients des symptômes ou à cause de la pensée sociétale qui interdit de parler de santé mentale.
Les personnes introverties, timides et celles qui pourraient avoir subi un traumatisme en raison d'incidents majeurs dans le passé ont tendance à souffrir davantage d'anxiété. Les personnes anxieuses ont moins d'estime de soi et évitent les situations sociales plus que les humains habituels.
Le trouble bipolaire survient souvent avec d'autres problèmes de santé mentale et chez les personnes hyperactives ou impulsives et leur humeur change rapidement. Parfois, il est même difficile pour les membres de la famille ou leurs proches d'interagir et d'entretenir des relations avec eux.
Les références
- https://doi.org/10.4324/9780203508282
- https://doi.org/10.1016/S0140-6736(02)07450-0
